我們和美國的時差，3/10起，

將少了一個小時喔。
居住在美國的美寶爸爸媽媽們～
這個週末做好準備要失去一小時的睡眠啦~
夏令時間即將到來!!

夏令時間將於2024年3月10日凌晨2點開始，
這是三月份的第二個星期天。
在現代科技的奇蹟下，
你的智能手機和手錶將自動調整到這個變化。

［ 小科普：什麼是日光節約 ］

夏令時間又稱日光節約時間。
.
夏令時間是指在三月到十一月之間，
大多數美國人會將他們的時鐘，
調整一小時的時間。

夏令時間是一種實踐，
通常在溫暖的月份將時鐘向前調整一小時，
以延長晚間日光。

這種調整通常在春季進行，
並在秋季進行相反的調整。

主要目的是更有效地利用自然日光，
減少晚上對人工照明的需求，
進而節省能源。

在夏令時間期間，
時鐘通常在春季向前調整一小時
（”春季進行”），

在秋季向後調整一小時
（”秋季回退”）。

這導致晚上多一個小時的日光，
而早上的日光較少。

夏令時間的理念是更好地利用可用的日光，

特別是在一年中日照時間較長的時候，
以促進節能。

需要注意的是，
並非所有國家或地區都實施夏令時間，

其開始和結束的日期可能有所不同。

有些地方選擇不參與，

而其他地方可能對實施夏令時間，
有不同的規定和時間表。